在元气骑士中选择难度需要综合考虑角色强度、装备搭配和操作熟练度。游戏提供多种难度模式，从普通到疯狂不等，不同难度下敌人的生命值、攻击力和防御力会显著提升。选择难度前需评估当前装备水平，若拥有高等级武器和适配天赋，可尝试更高难度挑战。难度调整通常在游戏设置或特定NPC处完成，部分高难度模式需通关前置条件解锁。
合理搭配角色技能和天赋是应对高难度的核心策略。例如饕餮流在难度6中表现优异，需优先升级饕餮和猪八戒至三星，搭配连弩或漫游左轮等武器。部分职业如魔法师的三技能可有效抵挡子弹，适合远程作战场景。天赋选择应侧重暴击率、攻速和子弹穿透等攻击属性，防御类天赋如刺盾在迷迭岛等高强度模式中属于优先级选择。需注意不同模式存在专属机制，如迷迭岛的倒计时清场规则可加以利用。
经济管理和资源分配直接影响难度适应能力。开局阶段需合理规划金币使用，优先购买核心单位如饕餮，延迟非必要消费。迷迭岛模式中应集中资源提升武器伤害和技能等级，暴击率与冷却缩减属性需平衡发展。赛季模式中零件收集和芯片精炼是强化关键，击败燃料房BOSS可概率获取高级芯片。局外成长系统如赛季商店的补给箱投资也影响后续难度挑战的容错率。
高难度下的BOSS战需掌握特定机制应对策略。多数最终BOSS存在阶段变化，如夜游神的旋转飞刀和红色提醒框需精准躲避。部分BOSS受控场效果影响，神仙妖怪羁绊可产生持续冰冻效果。武器选择应考虑攻击模式与射程，群星之弓等AOE武器适合清图，而乾坤弓等高伤武器需配合特定技能使用。机械狂潮赛季中的机甲升级系统可提供额外属性支撑，需通过击败据点BOSS获取燃料推进进度。
长期玩家应关注版本更新带来的难度变化。新赛季通常会引入机制调整，如枪斗三国赛季优化了弹幕运算性能并提升整体难度。部分职业在更新后可能产生强度波动，需及时调整培养方向。联动活动提供的限定角色和武器往往具有版本优势，但需完成指定任务解锁。游戏平衡性改动如裁决者装备调整等，需通过官方公告获取最新信息以优化难度选择策略。
存档管理和风险控制是持续挑战高难度的保障。建议保留多个存档应对不同难度需求，避免单一存档因配置失误导致进度停滞。遭遇无法应对的难度时，可返回低难度模式积累资源或尝试其他build组合。部分极限成就如紫红手刀需空手通关试炼之地，但允许使用花园加成和外带机甲等辅助手段。赛季模式中的装备评分系统可作为难度选择的客观参考指标。
