季沧海作为永劫无间中高爆发输出的代表角色，其核心玩法围绕火球连招与机动性展开。火球流是目前主流打法，通过合理释放技能可在一波团战中打出6发火球，对敌方造成毁灭性打击。装备金色武器时，3发火球即可秒杀无体力魂玉的紫甲目标，而紫色武器需搭配12.5%攻击魂玉或魂燃一线特效才能达到相同效果。火球伤害不受远抗影响，且能对倒地目标造成伤害，但需注意翻滚和闪避无敌帧可能规避伤害。
燎原劲是季沧海的关键技能，前摇短且附带禁疾跑效果，适合在轻击命中后衔接使用。推荐选择火雾或巨焰变体，前者可生成范围火雾施加群体炙热效果，后者则能释放高伤击飞火球。奥义迅烈如火提供极强机动性，开启后不仅提升移动速度，还能取消动作后摇，配合太刀或阔刀可打出流畅连招。阔刀轻击+燎原劲+重击的连招简单高效，而太刀则更适合利用奥义取消后摇实现无限升龙压制。
金色武器建议优先选择抗性魂玉，确保4发火球稳定击杀；紫色武器则必须携带攻击魂玉以突破伤害阈值。魂燃一线特效可通过控血提升30%伤害，但需承担半血风险。实战中需注意火球释放节奏，地面施放时会前移一步，空中则无位移，房顶作战需谨慎站位。开大后建议单发精准投掷而非无脑连甩，以提高命中率。
团队定位上，季沧海既能单挑也能支援团战。三排时可利用火球分割战场或打断敌方连招，配合胡桃的治疗或岳山的控场能显著提升生存与输出效率。面对妖刀姬等减伤角色时需避免硬拼，优先拉开距离等待奥义结束。反制季沧海的关键在于规避其火球预判，并利用其开大后的无减伤弱点集火压制。
